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Pancia gonfia dopo Capodanno: cosa mangiare per sgonfiarsi
Passate le Feste è normale sentirsi appesantiti e con la pancia gonfia. Ecco che cosa mangiare e che cosa evitare per sentirsi più leggeri rapidamente [...] Dopo i cenoni di Natale e Capodanno è molto comune sentirsi appesantiti e con la pancia gonfia come un palloncino. Niente paura: non si tratta di grasso in eccesso ma di gonfiore addominale causato da fermentazioni intestinali, ritenzione idrica e digestione rallentata, tutte condizioni causate da pasti abbondanti, bevande alcoliche, sale...
La Cucina Italiana
Fonte: www.lacucinaitaliana.it/article/pancia-gonfia-dopo-capodanno-cosa-mangiare-sgonfiarsi-velocemente/
#alimentazione #alimentazionesana #salute
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